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肉桂青苹果醋 的做法步骤

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食材明细

肉桂青苹果醋的做法详细步骤

1. 青苹果洗净沥干水分,切开后去除果核,再切片;
2. 以一层青苹果片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;
3. 再倒入糯米醋,放入肉桂棒,然后封紧瓶口;
4. 贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封稀释饮用。

肉桂青苹果醋的做法小贴士

制作要诀:
青苹果较红苹果香,但是较酸,加了肉桂棒一同浸泡,可引出香气同时淡化酸涩味
健康提示:
青苹果醋中的苹果酸可稳定血糖,还有助于体内毒素排除,使血管通畅,并有补心益气,健胃止泻的功效。
食物相克:
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
肉桂:用桂忌用诸葱。

肉桂青苹果醋的营养分析

苹果
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2.... 一般人群均可食用1. 慢性胃炎、消化不良、气滞...
苹果菜谱: 苹果派 鲜榨果蔬汁 蛋奶汁儿烤苹果 

肉桂
桂皮含有挥发油,油中主要成分为桂皮醛(Cinnamaldehyde)、少量... 阴虚火旺、里有实热,血热妄行及孕妇禁服。...
肉桂菜谱: 杏仁小饼干 香蕉肉桂面包 肉桂苹果果酱 

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