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泡椒牛肉丝 的做法步骤

牛肉低脂肪,芹菜粗纤维,辣椒又可帮助脂肪燃烧,这是一道减肥菜。

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食材明细

牛肉泡椒芹菜

泡椒牛肉丝的做法详细步骤

牛肉切粗丝调味上浆,泡椒切丝,芹菜切丝。


牛肉下温油锅内滑油取出。


炒香泡椒丝,放芹菜丝翻炒。


下牛肉丝炒匀即可。

泡椒牛肉丝的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病...
牛肉菜谱: 番茄牛肉 萝卜牛肉汤 牛肉土豆咖喱饭 

芹菜
1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对... 一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬...
芹菜菜谱: 炒芹菜 火锅鱼 芹菜猪肉包 

上一道菜谱: 藏红花烩萝卜的做法
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