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锦上添花 的做法步骤

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食材明细

锦上添花的做法详细步骤

锦上添花的营养分析

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 山药炖排骨 山药鱼头汤 板栗烧山药 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞茶 人参枸杞酒 酒渍枸杞葡萄干蛋糕 

芦笋
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵... 一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。...
芦笋菜谱: 清心蔬菜面 三鲜炒芦笋 快手小食芒果芦笋培根卷 

梅子
1. 广谱抗菌:实验证明,乌梅水煎液对炭疽杆菌、白喉和类白喉杆菌、葡萄球菌、肺炎球菌等皆有抑制作用,对大肠杆菌、宋... 一般人群均可食用,胃酸过多者、外感咳嗽、湿热泻痢等忌食...
梅子菜谱: 脆皮豆腐 梅子蒸排骨 窈窕梅子醋 

上一道菜谱: 酸菜肥牛卷的做法
下一道菜谱: 豆瓣酱烧鸡的做法

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