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凉拌毛蚬子 的做法步骤

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凉拌毛蚬子的做法详细步骤

凉拌毛蚬子的做法小贴士

毛蚬子煮熟后,有的开口,有的没有开口!没有开口的拿小勺在毛蚬子底座的部位稍为用力撬一下,就自然开了!

凉拌毛蚬子的营养分析

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 醉排骨 黑芝麻流沙汤圆 

杭椒
杭椒株高70厘米,开展度80厘米,第一花着生于第8节上,果长12—14厘米,横径1.5厘米,淡绿色,辣味中等,品质...
杭椒菜谱: 杭椒牛柳 小炒排骨 杭椒牛柳 

蚬子
1. 蚬含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;2. 蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢... 一般人均可食用1. 适宜目黄、湿毒脚气、消渴、以及疔疮...
蚬子菜谱: 蚬肉粥 炒花蚬子 酸辣豆腐蚬子(籽虾)汤 

上一道菜谱: 家常土豆丝炒小航白菜的做法
下一道菜谱: 酸辣土豆丝的做法

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