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鲜果黄豆鱼尾汤 的做法步骤

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鲜果黄豆鱼尾汤的做法详细步骤

鲜果黄豆鱼尾汤的营养分析

苹果
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸... 一般人群均可食用1. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,...
苹果菜谱: 苹果派 丰胸美容汤 苹果蛋糕 


1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能... 一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,...
梨菜谱: 雪梨银耳汤 炖排骨 银耳雪梨汤 

大豆
1. 增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力;2. 防止血管硬化:黄... 一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管...
大豆菜谱: 黄豆蚝豉猪肘汤 黑大豆鱼 清肠大豆芽豆腐汤 

鱼骨
鱼骨是鲨鱼的头颈部软骨经干制加工而成。取大鲨鱼头颈部软骨,入开水烫到七成熟,立即取出放入冷水中,用小刀刮去骨上残留...
鱼骨菜谱: 烧海什锦 美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤 鱼骨萝卜汤 

上一道菜谱: 鲜枣玉米粥的做法
下一道菜谱: 即食版老醋花生的做法

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