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冰糖三元 的做法步骤

红,绿,黄相间,色彩美观,香甜清凉。

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食材明细

冰糖三元的做法详细步骤

1.将绿葡萄剥去皮,剔去籽,放入冷开水内泡上。
2.将哈密瓜和西瓜,用挖圆球的工具挖成球,放入冷开水中泡上。
3.在净锅中放入1000克水,加冰糖烧开溶化,过罗筛,装入汤盅内,晾凉后,放入三元,置冰箱冷藏室(不使冰糖三元结冰),待冻凉食用。

冰糖三元的做法小贴士

食物相克:
西瓜:西瓜忌与羊肉同食。

冰糖三元的营养分析

哈密瓜
1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品;2... 一般人群均可食用患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、...
哈密瓜菜谱: 哈密瓜香蕉汁 冰拌哈密瓜 哈密瓜炒虾仁 

葡萄
1. 葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及... 一般人群均可适用1. 肾炎、高血压、水肿患者,...
葡萄菜谱: 家庭酿制葡萄酒 咸蛋黄炒南瓜 葡萄干奶油司康 

西瓜
1. 西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴... 一般人群均可食用1. 适宜高血压患者、急慢性肾...
西瓜菜谱: 西瓜汁 拌西瓜瓤 清凉一夏甜品:西瓜水蜜桃酸奶饮 

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