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腐乳山药粒烧排骨 的做法步骤

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腐乳山药粒烧排骨的做法详细步骤

腐乳山药粒烧排骨的做法小贴士

山药粒比较小.剥皮比较费劲儿.用水泡一会.洗净皮上的泥土就可以了.

腐乳山药粒烧排骨的营养分析

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
排骨菜谱: 家制酱排骨 粉蒸排骨 糖醋排骨 

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 山药薏米芡实粥 乌骨鸡汤 经典砂锅系列之沙窝山药木耳 

上一道菜谱: 三文鱼芥末酱炒培根瓜条的做法
下一道菜谱: 咱家红烧肉的做法

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