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萝卜牛肉汤 的做法步骤

味道鲜美,营养丰富。

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食材明细

萝卜牛肉汤的做法详细步骤

1. 牛肉洗净,切成丝;
2. 白萝卜洗净,切成块;
3. 油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起;
4. 炒锅中加1000克热水,放入葱末、姜片烧沸;
5. 放入牛肉煮20分钟,转为小火,炖至牛肉熟烂,放入精盐、萝卜至入味,即可。

萝卜牛肉汤的做法小贴士

食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

萝卜牛肉汤的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病...
牛肉菜谱: 土豆炖牛肉 咖喱牛肉 牛肉西兰花批萨 

白萝卜
1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的... 1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠...
白萝卜菜谱: 白萝卜炖猪排骨 泡萝卜条 腌白萝卜 

上一道菜谱: 萝卜煮肉丸的做法
下一道菜谱: 萝卜羊肉丝的做法

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