天天好味道 天天好心情
美食导航

养颜又补血的百合花红豆爽 的做法步骤

分类标签

食材明细

养颜又补血的百合花红豆爽的做法详细步骤

养颜又补血的百合花红豆爽的做法小贴士

厨房小语:红豆要提前浸泡,这样煮出来的更容易入味也省火

养颜又补血的百合花红豆爽的营养分析

百合
1.润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2.宁心安神:百合入心经... 1. 适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁...
百合菜谱: 西芹炒百合 百合银耳红枣汤 百合籽炖红枣 

赤小豆
1. 赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;2. 赤... 一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水...
赤小豆菜谱: 鹌鹑生姜赤豆粥 赤小豆鲫鱼羹 节瓜莲子赤小豆煲猪脚 

上一道菜谱: 面条菜馅饼的做法
下一道菜谱: 五福饺子的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航