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手撕包菜 的做法步骤

爽脆微酸,口味鲜美。

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食材明细

手撕包菜的做法详细步骤

1. 包菜手撕成大片过水备用;
2. 下茶油、蒜片炒香,下过水的包菜同炒;
3. 续下调味料、高汤烧开,勾芡出锅装入干锅,撒葱段即可。

手撕包菜的营养分析

圆白菜
1. 日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高... 一般人群均可食用。1. 特别适合动脉硬化、胆结...
圆白菜菜谱: 辣味大头菜 圆白菜炒粉丝 蒜香圆白菜 

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