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肉松火腿肠面包 的做法步骤

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肉松火腿肠面包的做法详细步骤

肉松火腿肠面包的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 苦瓜炒鸡蛋 咕噜肉 家常小炒韭菜炒鸡蛋 

白芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜...
白芝麻菜谱: 萝卜丝酥饼 白芝麻牛奶冻 黑白芝麻紫薯脆条 

火腿肠
火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优... 一般人皆可食用;孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为...
火腿肠菜谱: 养心三丝汤 火腿肠婆婆丁菜干粥 火腿肠双色花卷 

面包
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生... 一般人都可食用...
面包菜谱: 炸鸡块 彩椒抱蛋面包丁 全麦蔓越莓贝果面包 

上一道菜谱: 自制蓝莓冰淇淋的做法
下一道菜谱: 素炒面的做法

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