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羊奶酪拌菊苣 的做法步骤

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羊奶酪拌菊苣的做法详细步骤

羊奶酪拌菊苣的做法小贴士

菊苣叶片柔嫩多汁,营养丰富,粗蛋白质含量高,粗纤维含量也很高,适合减肥排毒。菊苣氨基酸含量丰富,含有大量的维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。菊苣的根经烘烤磨碎後加入咖啡作增香添加剂或作咖啡的代用品;根煮熟後可涂上奶油食用,叶可做沙拉。有时用於咖啡的着色、增浓和增加苦味。

羊奶酪拌菊苣的营养分析

草莓
1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作... 一般人群均可食用1. 风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;...
草莓菜谱: 草莓酱 草莓苹果汁 懒人版草莓酱 

百里香
全草均含挥发油,以花盛时含量最好。其主要成分为百里香酚(Thymol)、香荆芥酚(Carvacrol)、芳樟醇(L...
百里香菜谱: 乡村肉酱千层面 百里香鲑鱼派 柠檬百里香饼干 

上一道菜谱: 木瓜酥皮派的做法
下一道菜谱: 自制青杏酒的做法

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