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油条炒丝瓜 的做法步骤

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油条炒丝瓜的做法详细步骤

油条炒丝瓜的做法小贴士

丝瓜切好后很容易变黑,最好是现切现炒,否则切好后就放入淡盐水里浸泡,以避免氧化变色。

油条炒丝瓜的营养分析

丝瓜
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美... 一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽...
丝瓜菜谱: 丝瓜汤 丝瓜海蜇汤 丝瓜炒鸡蛋 

油条
油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油脂的食物。 ... 一般人群均可食用高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不...
油条菜谱: 油条 油条拌豆腐 家庭油条 

小米椒
...
小米椒菜谱: 双椒鸭块 小米椒爆仔兔 小米椒拌羊头 

上一道菜谱: 家常四季豆的做法
下一道菜谱: 呛生菜的做法

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