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雪菜豆豉蒸鳊鱼 的做法步骤

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雪菜豆豉蒸鳊鱼的做法详细步骤

雪菜豆豉蒸鳊鱼的做法小贴士

1.腌鱼是为了让鱼更入味,腌鱼的盐不要多,一点点即可;
2.蒸鱼的时间视鱼的大小、自家火力大小,适当增减。

雪菜豆豉蒸鳊鱼的营养分析

武昌鱼
武昌鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。 ... 一般人都可食用1. 适宜贫血,体虚,营养不良,不思饮食...
武昌鱼菜谱: 清蒸武昌鱼 油焖鳊鱼 开屏武昌鱼 

雪菜
雪菜,又叫雪里蕻,是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜,以叶柄和叶片食用,营养价值很高。有新鲜和腌制品之分,新鲜雪菜...
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上一道菜谱: 团团圆圆吉祥菜酸汤丸子的做法
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