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翡翠油焖双笋 的做法步骤

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翡翠油焖双笋的做法详细步骤

翡翠油焖双笋的做法小贴士

也可以用芦笋~

翡翠油焖双笋的营养分析

春笋
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维... 1. 一般人均可食用。2. 过敏体质的人过量食用会影响...
春笋菜谱: 五彩鳝丝 香螺春笋汤 春笋塘鳢片 

莴笋
1. 开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌... 一般人群均可食用。1. 老人儿童更适合;2. 莴笋中的...
莴笋菜谱: 炒莴笋 生煎蔬菜饼 莴笋炒肉片 

上一道菜谱: 香辣双脆的做法
下一道菜谱: 银耳红枣桂圆汤圆的做法

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