丝瓜猪肉汤的做法步骤
更新于:2018-05-10
收藏 471 次 / 26 人做过这道菜
丝瓜猪肉汤的做法详细步骤
1. 将丝瓜去皮洗净,切成片;
2. 猪肉洗净下沸水锅氽一下,捞出沥去水分,切成片;
3. 坐锅点火倒油,待油烧至五成热时,放入姜、葱煸香,再放肉片炒几下,烹至肉熟,然后加入丝瓜片,肉汤煮熟,去掉葱姜,盛入汤盆中即成。
丝瓜猪肉汤的营养分析
-
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...
详细介绍
猪肉菜谱:
猪肉丸子汤 虾饺 猪肉白菜馅饼 更多做法>
-
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美...
一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳...
详细介绍
丝瓜菜谱:
丝瓜炒蛋 西红柿丝瓜 蚝仔香芋丝瓜粥 更多做法>