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鲶鱼豆腐汤 的做法步骤

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鲶鱼豆腐汤的做法详细步骤

鲶鱼豆腐汤的营养分析

豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
豆腐菜谱: 豆腐丸子 豆腐炒鸡蛋 豆腐泡酿肉 

鲶鱼
鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。 ... 一般人群均能食用1. 老、幼、产后妇女及消化功能不佳的...
鲶鱼菜谱: 鲶鱼炖豆腐 黑豆塘虱鱼煲 大蒜烧鲶鱼 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 香菜肉丝 蒜香骨 街边小吃香菜豆皮卷 

上一道菜谱: 醋烧茄的做法
下一道菜谱: 葱炒红肠的做法

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