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跳水兔 的做法步骤

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跳水兔的做法详细步骤

跳水兔的做法小贴士

怕兔肉还有腥味的朋友,也可在兔肉翻炒阶段再加一点料酒,去味。
二荆条撒盐放会儿再炒真的不辣!可以就兔肉一起吃很好吃!
之所以加那么多菜,是因为上学时期吃到的就是有很多蔬菜在里面,很好吃,所以前期大家一定要多加一些油在锅里。

跳水兔的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 土豆炖鸡块 番茄土豆炖牛肉 好吃又补钙的流心土豆饼  

兔肉
1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;2. 经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高... 一般人群均可食用1. 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病...
兔肉菜谱: 太子参兔肉汤 铁盘宫保兔肉丁 叉烧山兔肉 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒炒肉丝 青椒鱿鱼丝 青椒素肉丝面 

莴笋
1. 开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌... 一般人群均可食用。1. 老人儿童更适合;2. 莴笋中的...
莴笋菜谱: 炒莴笋 三丝莴笋 清炒莴笋丝/莴笋叶 

上一道菜谱: 虎皮饽饽的做法
下一道菜谱: 芝麻核桃阿胶酥的做法

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