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腌笃鲜 的做法步骤

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食材明细

腌笃鲜的做法详细步骤

腌笃鲜的营养分析

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
排骨菜谱: 酸甜排骨 排骨冬瓜汤 电饭煲蜜汁风味排骨 

春笋
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维... 1. 一般人均可食用。2. 过敏体质的人过量食用会影响...
春笋菜谱: 鲜笋炒鱼片 油焖春笋 兰花春笋 

咸肉
咸肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质等元素;咸肉具有开胃祛寒、消食等功效。 ... 一般人均可食用;老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...
咸肉菜谱: 腌汆 冬瓜咸肉 咸肉(二) 

上一道菜谱: 剁椒鸡汁拌面的做法
下一道菜谱: 零嘴凉拌鸡爪的做法

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