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三色蛋羹 的做法步骤

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食材明细

皮蛋咸鸭蛋各两个和鸡蛋三个。

三色蛋羹的做法详细步骤

(1) 皮蛋和咸鸭蛋切成小块

(2) 倒在一个碗里,然后把鸡蛋打在碗里~搅拌之后倒进去,放点香油和一点盐,放微波炉里大火6分钟 

(3) 稍微冷却后切成想要的形状就可以上桌了

三色蛋羹的营养分析

咸鸭蛋
1. 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙... 一般人均可食用1. 是阴虚火旺者的食疗补品;2...
咸鸭蛋菜谱: 咸鸭蛋蒸肉 玫瑰大虾 咸鸭蛋 

上一道菜谱: 微波炉苹果鸡的做法
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