天天好味道 天天好心情
美食导航

班尼迪克蛋松饼 的做法步骤

分类标签

食材明细

班尼迪克蛋松饼的做法详细步骤

班尼迪克蛋松饼的做法小贴士

煮蛋时一定要全程跟踪,并没有一定的时间要求。关键看自己煮的效果。若想上面熟的快,锅子要盖盖。

班尼迪克蛋松饼的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 西红柿鸡蛋面 鸡蛋家常饼 苦瓜鸡蛋汤 

生菜
1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具... 一般人群均可食用,尿频、胃寒的人应少吃。...
生菜菜谱: 蚝油生菜 土豆鸡脯肉色拉 孜然羊肉生菜卷 

芦笋
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵... 一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。...
芦笋菜谱: 豆腐煲 芦笋爆鸡丁 冰镇芦笋汁 

上一道菜谱: 油焖大虾的做法
下一道菜谱: 孕妇食谱 醋溜肉丝西葫芦的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航