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清蒸豆酱鲈鱼 的做法步骤

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清蒸豆酱鲈鱼的做法详细步骤

清蒸豆酱鲈鱼的营养分析

鲈鱼
1. 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足... 一般人群均可食用1. 适宜贫血头晕,妇女妊娠水肿,胎动...
鲈鱼菜谱: 清蒸鲈鱼 窝贴鲈鱼 蒸鲈鱼 

芹菜
1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原... 一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血...
芹菜菜谱: 芹菜炒香干 芹菜香干炒肉丝 芹菜炒香干 

上一道菜谱: 白菜炒肉-上汤金银小白菜的两吃的做法
下一道菜谱: 豆豉鲮鱼拌苦苣的做法

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