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黑木耳枸杞猪圈汤 的做法步骤

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黑木耳枸杞猪圈汤的做法详细步骤

黑木耳枸杞猪圈汤的做法小贴士

这道绝对滋养润肤的汤水,可以在冬季常喝,也可以把猪圈换成猪蹄,排骨,看自己爱好拉。

黑木耳枸杞猪圈汤的营养分析

木耳
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用...
木耳菜谱: 木耳炒肉 木耳黄瓜 花菜黑木耳炒肉丝 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞排骨汤 枸杞莲子鸡汤 银木耳枸杞乌鸡汤-补虚圣品 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 银耳红枣汤 银耳甜汤 大枣茯苓糯米粥 

上一道菜谱: 甜酒酿红枣温泉蛋的做法
下一道菜谱: 香辣豆豉蒸鲈鱼的做法

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