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土豆汤元 的做法步骤

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食材明细

土豆1Kg﹐盐1小勺﹐白糖1杯﹐桂皮粉1大勺豆沙﹕黄豆粉1杯﹐绿豆粉1杯﹐红豆粉1杯。

土豆汤元的做法详细步骤

(1)把土豆去皮洗净后蒸出来。

(2)在蒸的土豆里混合盐﹑白糖﹑桂皮粉压碎。

(3)把压碎的土豆捏圆并蘸豆沙。

*磨土豆后的渣除水份﹐并把渣和沉淀和面做成汤元后﹐放在开水里煮﹐蘸豆沙。

土豆汤元的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 土豆炖豆角 土豆鸡块 香煎锅巴小土豆 

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