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凉拌大拉皮 的做法步骤

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食材明细

凉拌大拉皮的做法详细步骤

凉拌大拉皮的营养分析

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食...
花生菜谱: 油炸花生米 糖醋白菜 经典美颜滋补汤品-墨鱼花生猪手汤 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜汁 炒胡萝卜片 香辣豆豉圆白菜胡萝卜馅变色水饺 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 香菜肉丝 浇汁鱼 番茄香菜热汤面 

上一道菜谱: 红油辣豆腐的做法
下一道菜谱: 苦瓜青蛤汤的做法

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