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黄花菜烧五花肉 的做法步骤

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黄花菜烧五花肉的做法详细步骤

黄花菜烧五花肉的营养分析

五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
五花肉菜谱: 湖南小炒肉 炝糟五花肉块 鲜香下饭菜的五花肉炒牛肝菌 

花菇
花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、... 一般人都可食用,尤其适合小便不禁、高血压、高血脂、胆结...
花菇菜谱: 瓦罐驴肉汤 花菇无黄蛋 油菜花菇蕈泡菜 

黄花菜
黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强... 一般人群均可食用。1. 孕妇、中老年人、过度劳累者尤其...
黄花菜菜谱: 炖金针蛋汤 红烧黄花菜 黄花菜鸡蛋汤 

红尖椒
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能... 1. 一般人群均可食用。2. 不宜多食,阴虚有热者勿食...
红尖椒菜谱: 干贝香辣脆椒 香脆三丝 驴肉火烧 

上一道菜谱: 野鸭芋艿汤的做法
下一道菜谱: 鸭血臭豆腐煲的做法

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