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速冻龙眼包 的做法步骤

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速冻龙眼包的做法详细步骤

速冻龙眼包的做法小贴士

面团可软一些,更好包。
青豆可用枸杞代替。

速冻龙眼包的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 梅花糕 面粉煎鱼 面粉菜饼 

燕麦
1. 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用;2. ... 一般人群均可食用适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤...
燕麦菜谱: 燕麦粥 牛奶燕麦汤 燕麦面煎饺 

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