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西红柿鸡蛋面 的做法步骤

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食材明细

西红柿鸡蛋面的做法详细步骤

西红柿鸡蛋面的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇炖鸡 扬州煮干丝 香菇炒肉 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 木耳炒鸡蛋 孜然羊肉 西红柿炒鸡蛋 

鸽肉
鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素... 一般人群均可食用。更是老年人、孕妇、儿童、体虚病弱、调...
鸽肉菜谱: 五元蒸鸽 鸽肉粥 松仁炒鸽肉 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄炒蛋 樱桃肉 番茄大虾 

上一道菜谱: 巧克力夹心方块蛋糕的做法
下一道菜谱: 巧克力慕斯蛋糕的做法

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