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健康养颜甜品南瓜杏仁露 的做法步骤

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健康养颜甜品南瓜杏仁露的做法详细步骤

健康养颜甜品南瓜杏仁露的做法小贴士

厨房小语:南瓜放入微波炉的时间,依据自家的微波炉来定,可适量放些白糖调味

健康养颜甜品南瓜杏仁露的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老...
南瓜菜谱: 南瓜红枣排骨汤 南瓜煳煳 咖喱鸡肉南瓜炖 

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 手抓羊肉 无糖芝麻苏打饼干 

杏仁
1. 苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作... 一般人群均可食用1. 有呼吸系统问题的人更适合;癌症患...
杏仁菜谱: 杏仁豆腐 杏仁牛肉饼 玛格丽特杏仁饼干 

上一道菜谱: 熏巴鱼 VS 嘎巴虾的做法
下一道菜谱: 蚝油海鲜菇的做法

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