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五分钟微波板栗 的做法步骤

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五分钟微波板栗的做法详细步骤

五分钟微波板栗的做法小贴士

1、喜欢甜的可以提前在板栗中撒些白糖来增加风味。但我不太喜欢甜的,喜欢吃原味的,就什么 也没放。
2、各家微波炉的功率大小不一样哈,如果叮了5分钟感觉没熟透,可以适当的再增加时间哈。
3、用剪刀一定要剪透板栗的两层皮哦,不然的话会爆的,切记!

五分钟微波板栗的营养分析

栗子
1. 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延... 一般人群均可食用1. 适宜老人肾虚者食用,对中老年人腰...
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