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红枣炒年糕 的做法步骤

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红枣炒年糕的做法详细步骤

红枣炒年糕的做法小贴士

1.年糕软化后放入冷水备用,增加嚼劲口感并且防止粘连。
2.白糖、坚果、年糕放入锅中后要不停翻炒,防止粘锅。
3.坚果也可更换成芝麻等。。。

红枣炒年糕的营养分析

年糕
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。 ... 一般人群均可食用老人、小孩或病人更需慎食;肥胖、有糖尿...
年糕菜谱: 韩式炒年糕 牡蛎年糕汤 排骨年糕 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 南瓜红枣排骨汤 凉糕 鲜枣玫瑰酱 

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