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培根咸鱼豆腐汤 的做法步骤

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培根咸鱼豆腐汤的做法详细步骤

培根咸鱼豆腐汤的做法小贴士

春笋用开水焯烫可以去除草酸。

培根咸鱼豆腐汤的营养分析

豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
豆腐菜谱: 脆皮豆腐 韩式大酱汤 豆腐黄瓜盅 

春笋
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维... 1. 一般人均可食用。2. 过敏体质的人过量食用会影响...
春笋菜谱: 肉片烧春笋 兰花春笋 排毒美食芥末春笋丝 

培根
1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,... 一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...
培根菜谱: 美味炒面 培根炒彩椒 西兰花梗炒培根 

咸鱼
咸鱼是鲜鱼加盐腌制后的产品。腌制咸鱼有干腌法,盐水法和混合法。干盐法是将盐均匀撒在鱼身上腌制的方法,适合于小鱼和少... 一般人群均可食用,高血压病人、高温条件下工作人士忌食。...
咸鱼菜谱: 咸鱼茄子煲 咸鱼头豆腐菜干汤 咸鱼块 

上一道菜谱: 鱼香肉丝的做法
下一道菜谱: 桂花酸梅汤的做法

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