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美容瘦身的素炒三瓜片 的做法步骤

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美容瘦身的素炒三瓜片的做法详细步骤

美容瘦身的素炒三瓜片的营养分析

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 凉拌黄瓜 脆皮大肠 黄瓜百合炒鸡丁 

苦瓜
1. 促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热... 一般人群均可以食用。1. 适宜糖尿病、癌症、痱子患者;...
苦瓜菜谱: 苦瓜炒鸡蛋 墨鱼苦瓜 金沙苦瓜 

丝瓜
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美... 一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽...
丝瓜菜谱: 丝瓜汤 凉味绿茶 丝瓜小开洋 

上一道菜谱: 夏日安神汤银耳莲子枸杞汤的做法
下一道菜谱: 富含高蛋白清热解毒的虾米双豆鸡蛋羹的做法

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