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健康纯素甜品阿玛蕾娜薯泥冰淇淋 的做法步骤

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健康纯素甜品阿玛蕾娜薯泥冰淇淋的做法详细步骤

健康纯素甜品阿玛蕾娜薯泥冰淇淋的做法小贴士

1、糖的量可随自己口味增减,若加的话不宜多,此款冰淇淋更宜薄甜的底味;
2、即使冷藏,也不宜多食,而且建议慢食为宜~
3、椰浆要冷藏过再用,取上面浓稠或结成块的部份,余下的可做饮品或用做成冰块慢慢使用。

健康纯素甜品阿玛蕾娜薯泥冰淇淋的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 凉拌土豆丝 芸豆炖土豆 土豆牛肉派 

薄荷
薄荷叶含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。薄荷以... 1. 适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿痛、风热...
薄荷菜谱: 雪花薄荷饭 薄荷糕 薏仁薄荷汤 

覆盆子
覆盆子味甘、酸,性微温;归肝、肾经;气香质润,降中有升;具有补益肝肾,固精缩尿,明目乌发的功效;主治阳痿滑精,带浊... 1. 适宜肝亏虚者、阳痿者、遗精者、不孕不育者、小便频...
覆盆子菜谱: 党参覆盆红枣粥 覆盆子烧牛肉块 覆盆子果酱夹心蛋糕 

椰浆
1. 补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,... 一般人群均可食用体内热盛者、病毒性肝炎,脂肪肝,支气管...
椰浆菜谱: 泰式火锅 椰浆西米露 天然酵种椰浆餐包 

上一道菜谱: 美味补血的魅红榴莲夹心华夫饼的做法
下一道菜谱: 土豆华夫饼的做法

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