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干丝拌绿豆芽 的做法步骤

香脆爽口。

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食材明细

干丝拌绿豆芽的做法详细步骤

1. 绿豆芽去根洗净,豆腐干切成丝;
2. 分别用开水烫一下,沥去水分,放在碗中;
3. 加香油、盐、酱油、糖,拌匀即成。

干丝拌绿豆芽的做法小贴士

制作要诀:
如喜吃酸辣味,要加点醋和辣椒油。

干丝拌绿豆芽的营养分析

豆腐干
1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,营养不良,气...
豆腐干菜谱: 豆腐干 绿豆芽拌干丝 豆腐干烧鹅肉 

绿豆芽
1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;2. 它还有清除血管壁中胆... 一般人群均可食用1. 特别适合坏血病患者、口腔...
绿豆芽菜谱: 炝绿豆芽 绿豆芽炒鳝丝 虾皮炒绿豆芽 

上一道菜谱: 川式拌豇豆的做法
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