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三鲜饺子 的做法步骤

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食材明细

韭菜一捆,虾一斤,还有肉馅,鸡蛋

三鲜饺子的做法详细步骤

用温水和面。


把大虾去头,去皮。


把韭菜切碎。


炒鸡蛋。


把虾切成大点块。


在肉馅里放入盐,花椒面,鸡精调味。


把肉馅,鸡蛋,虾,韭菜放入盆中。


开始包。


包好了。

三鲜饺子的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2...
鸡蛋菜谱: 蒜苗炒鸡蛋 蛋炒饭 超简单西红柿鸡蛋面 

韭菜
1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、... 一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足...
韭菜菜谱: 韭菜炒蛋 韭菜虾仁蛋 多彩韭菜鲜肉虾仁蒸饺 

上一道菜谱: 五谷饭的做法
下一道菜谱: 鸡肉水饺的做法

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