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腊肠番茄 的做法步骤

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食材明细

腊肠番茄的做法详细步骤

将番茄用热水烫后剥去皮,去籽切碎,腊肠切碎,将锅置火上,放入肉汤,下入番茄,腊肠,边煮边搅拌,并用勺背将其研成糊状,加少许精盐使其具有淡淡的咸味,即可喂食。

腊肠番茄的做法小贴士

制作要诀:
制作中注意,要将番茄去皮,腊肠切碎,口味不宜咸。
健康提示:
此菜软烂,咸鲜,含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁锌及维生素B1,B2,C和胡萝卜素,尼克酸等多种营养素,对婴儿生长发育特别有益。
食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。

腊肠番茄的营养分析

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴...
番茄菜谱: 番茄牛肉 馄饨香蕉卷 番茄里脊香菇羹 

腊肠
...
腊肠菜谱: 腊味萝蔔糕 腊肠蒸贝贝南瓜 快手家常菜-腊肠炒荷兰豆 

上一道菜谱: 肝末的做法
下一道菜谱: 芋头咸粥的做法

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