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海参炆排骨 的做法步骤

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海参炆排骨的做法详细步骤

海参炆排骨的营养分析

海参
1. 海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪... 一般人群都能食用 。1. 适宜虚劳赢弱,气血不足,营养...
海参菜谱: 葱烧海参 拌四丝 提高免疫力的海参排骨汤 

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 软炸土豆条 粉蒸肉 土豆尖椒拌面条 

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇焖鸡块 家常菜泡饭 米饭杀手香菇炸酱肉末豆腐 

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
排骨菜谱: 木瓜煲排骨汤 东北乱炖 青梅煮酒烧排骨 

上一道菜谱: 抹茶蜜豆比利时华夫饼的做法
下一道菜谱: 小山进戚风的做法

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