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家常菜番茄肉末烧豆腐 的做法步骤

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家常菜番茄肉末烧豆腐的做法详细步骤

家常菜番茄肉末烧豆腐的做法小贴士

1.西红柿的添加是这道豆腐菜活色生香的关键所在,一点点的酸+甜就是我心目中家常菜的特有滋味;

2.这道豆腐菜强烈推荐用汤汁拌饭,鲜香开胃一等一的香。

家常菜番茄肉末烧豆腐的营养分析

豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
豆腐菜谱: 鲫鱼炖豆腐 紫菜豆腐羹 框镜鱼炖豆腐 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄炒鸡蛋 炸薯条 葡萄干番茄面包 

上一道菜谱: 滑藕片小炒的做法
下一道菜谱: 开胃菜醋椒黑木耳的做法

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