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清爽小菜双丝炒肉片 的做法步骤

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清爽小菜双丝炒肉片的做法详细步骤

清爽小菜双丝炒肉片的营养分析

瘦肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
瘦肉菜谱: 皮蛋瘦肉粥 家常海参 冬菇红枣瘦肉汤 

红萝卜
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并... 一般人群均可食用。1. 适合减肥人士、癌症早期患者、便...
红萝卜菜谱: 石锅拌饭 红萝卜紫菜合掌瓜汤 红萝卜苹果汤 

西芹
1. 平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效;... 一般人群均可食用。脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚...
西芹菜谱: 西芹炒百合 西芹炖牛肉 西芹炒木耳 

上一道菜谱: 广式五仁月饼的做法
下一道菜谱: 紫米面包的做法

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