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绿豆米豆浆 的做法步骤

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食材明细

绿豆米豆浆的做法详细步骤

绿豆米豆浆的做法小贴士

绿豆黄豆提前一晚浸泡

绿豆米豆浆的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 茶熏鸡翅 饴糖大米粥 大米虾条 

大豆
1. 增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力;2. 防止血管硬化:黄... 一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管...
大豆菜谱: 黄豆大骨汤 清炒蚕豆(大豆) 番茄大豆芽草菇豆腐汤 

绿豆
1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;2. 绿豆中的多糖成分... 一般人群均可食用1. 适宜中毒者、眼病患者、高血压患者...
绿豆菜谱: 绿豆饼 绿豆糕 沙葛绿豆脊骨汤 

上一道菜谱: 冰糖南瓜绿豆薏仁红枣粥的做法
下一道菜谱: 鸡蛋面的做法

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