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黄油番茄时蔬汤 的做法步骤

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食材明细

黄油番茄时蔬汤的做法详细步骤

1. 番茄洗净,切开去籽;
2. 胡萝卜、洋葱去皮切片;
3. 芹菜去叶,洗净后切段;
4. 锅上火放入黄油,将胡萝卜、洋葱、芹菜下锅炒至淡黄色时,加入番茄酱继续煸炒,然后同番茄一起倒入清汤锅内;
5. 用旺火烧开,加入精盐、胡椒粉、香叶搅匀,转用文火煮2-3小时,再用纱布滤清即成。 

黄油番茄时蔬汤的做法小贴士

食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。

黄油番茄时蔬汤的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲...
胡萝卜菜谱: 素炒胡萝卜 醋溜尖椒土豆丝 胡萝卜玉米青豆香肠粥 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、...
洋葱菜谱: 凉拌洋葱 土豆炖牛肉 洋葱胡萝卜炒面筋 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴...
番茄菜谱: 番茄土豆炖牛肉 家常罗宋汤 低脂美味快手的番茄烤大比目鱼 

上一道菜谱: 麻香胡萝卜条的做法
下一道菜谱: 黄油菜花的做法

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