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擂椒茄子 的做法步骤

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食材明细

擂椒茄子的做法详细步骤

擂椒茄子的营养分析

茄子
1. 保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血... 一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮...
茄子菜谱: 香烧茄子 肉末茄子 杏鲍菇肉丝炒茄子 

青尖椒
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能... 一般人群均可食用。不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有...
青尖椒菜谱: 生泡青尖椒 辣子肉丝拌面 粟米磨菇烩豆腐 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 香菜肉丝 鲫鱼豆腐汤 鱼头豆腐香菜汤 

上一道菜谱: 白芦笋炒虾仁的做法
下一道菜谱: 全麦核桃吐司的做法

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