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木瓜鲜奶 的做法步骤

润肤养颜。脾胃虚寒者禁用。

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食材明细

木瓜360g,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。

木瓜鲜奶的做法详细步骤

取新鲜熟透木瓜,去皮、核,切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。

木瓜鲜奶的营养分析

木瓜
1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,... 一般人群均可食用1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、...
木瓜菜谱: 木瓜炖燕窝 木瓜鲩鱼尾汤 木瓜猪骨汤 

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