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彩椒青椒炒鸡珍 的做法步骤

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彩椒青椒炒鸡珍的做法详细步骤

彩椒青椒炒鸡珍的做法小贴士

养生暖胃,营养好味,维生素E,维生素B,铁与钙

彩椒青椒炒鸡珍的营养分析

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感...
鸡肉菜谱: 鸡肉火锅 鸡肉炒藕丝 鸡肉蘑菇 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒皮蛋 烤牛排 青椒肉丝 

青蒜
青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾气、消积食的... 一般人群均可食用。1. 不可过量食用,否则可能造成肝功...
青蒜菜谱: 豆腐干炒蒜苗 青蒜剁椒炒蛋 青蒜爆鱿花 

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