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健胃大豆芽肉片汤 的做法步骤

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食材明细

健胃大豆芽肉片汤的做法详细步骤

1. 大豆芽菜(黄豆芽)切去根部,洗净沥干水,下油爆香姜,下大豆芽菜,炒至软身,取出,瘦肉切片,加生抽,生粉捞匀。
2. 水开后,放入姜片,大豆芽菜煲半小时,下肉片再煲15分钟,加调味即可。

健胃大豆芽肉片汤的做法小贴士

健康提示:
清血解毒,含粗纤维,健体瘦身。

健胃大豆芽肉片汤的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,...
猪肉菜谱: 酸菜猪肉炖粉条 香煎土豆饼 猪肉炖粉条 

黄豆芽
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春... 一般人群均可食用。1. 青少年可多食,孕妇多食...
黄豆芽菜谱: 干丝黄豆芽汤 孜然黄豆芽牛肉杂粮蛋炒饭 雪菜炒黄豆芽 

上一道菜谱: 侧耳根拌猪手的做法
下一道菜谱: 元旦大虾的做法

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