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粉皮炒鱼嘴 的做法步骤

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食材明细

粉皮炒鱼嘴的做法详细步骤

1.草鱼嘴洗净,一切两半;粉皮切片,焯水待用。

2.锅内入油烧热,入葱段、姜片煸香,放入原料,加其余调料翻炒即可。

粉皮炒鱼嘴的做法小贴士

制作要诀:
处理鱼嘴时一定要把腥肉去掉。

粉皮炒鱼嘴的营养分析

草鱼
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;... 一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳...
草鱼菜谱: 红烧草鱼 红烧鱼肉 湖北乡土名菜糍粑鱼(草鱼新吃) 

粉皮
粉皮主要营养成分为碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质,具有柔润嫩... 一般人群均可食用...
粉皮菜谱: 粉皮靠肉 芥末拌粉皮 川味拌粉皮 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎...
青椒菜谱: 青椒炒肉丝 烧麦 青椒炒蛋 

上一道菜谱: 三色目鱼榄的做法
下一道菜谱: 水晶冰虾的做法

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