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春季时令小炒韭菜炒豆芽 的做法步骤

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春季时令小炒韭菜炒豆芽的做法详细步骤

春季时令小炒韭菜炒豆芽的营养分析

韭菜
1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发... 一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒...
韭菜菜谱: 韭菜炒肉 清炒墨鱼仔 蚕蛹炒韭菜 

黄豆芽
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃... 一般人群均可食用。1. 青少年可多食,孕妇多食对缓解妊...
黄豆芽菜谱: 黄豆芽泡菜 黄豆芽炒猪皮 黄豆芽汤饭 

上一道菜谱: 肘花拌黄瓜的做法
下一道菜谱: 红薯燕麦养生粥的做法

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