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独面筋 的做法步骤

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独面筋的做法详细步骤

独面筋的做法小贴士

不在天津买不到新鲜的油面筋咋办?难道就吃不到独具特色的独面筋了吗?别着急面筋可以自己做啊......

面筋可以一次多做点,做好的面筋在冰箱冷藏室里保持三天还是没问题的,如果三天内吃不完可以放到冷冻室里冻着,解冻后一样吃,油面筋炒菜、做汤、用火锅涮着吃都好吃。

独面筋的营养分析

油面筋
油面筋性凉、味甘;有和中益气、解热,止烦渴的功效。... 一般人群均可食用,尤适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。...
油面筋菜谱: 砂锅面筋 熘腐竹油面筋 白菜叶炒油面筋 

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