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五香蚕豆 的做法步骤

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食材明细

五香蚕豆的做法详细步骤

1. 水发蚕豆洗净;
2. 锅内加水、盐、大料(八角)、花椒煮开;
3. 小火继续煮到蚕豆熟软即好。

五香蚕豆的做法小贴士

食物相克:
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

五香蚕豆的营养分析

蚕豆
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石... 一般人都可食用。1. 老人、考试期间学生、脑力...
蚕豆菜谱: 蚕豆酱 培根炒蚕豆 蚕豆香肠爆炒霉干菜 

上一道菜谱: 五香海带丝(二)的做法
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